Demar Downs

TUSAALE

• • KULEYL MA JIRAAN
    
    – Qolka jiifka weyn kuma haysto kuleyl, waxaan hubiyay jabiyaha walina ma shaqeynayo, kuleyliyaha qolka kale oo dhan way shaqeynayaan

• • KORONTO MA JIRTO
    
    - Koronto kuma jirto qolkayga, nalalka ayaa shidan meelaha la wadaago/deriska laakiin weli ma haysto nalal ama koronto dhex mara qolka.

• • NALAL
    
    - Marka aan shido nalka musqusha, wuxuu isku dayaa inuu shido laakiin wuxuu sameeyaa dhawaaq gujis ah ka dibna wuu dhintaa
    
    - Nalalka qolka cuntada haba yaraatee ma shaqeeyaan

• • BIYO KULUL MA JIRAAN
    - Biyuhu aad bay u qabow yihiin dhammaan saxannada
    
    - Biyuhu si ku filan uma kululeeyaan oo biyo ayaa ku wareegsan kuleyliyaha biyaha.

• • MUSQUSHA LAGU XIDHAY
    
    - Musqusha ayaa buux dhaaftay; kani waa musqusha kaliya ee qolkayga ku taal

• • SUUQ ROGIDDA
    
    - Musqusha u dhow qolka fadhiga ayaa shaqeyneysay dhowr maalmood. Si tartiib ah ayay u bilaabatay laakiin hadda waxaa jira socod badan.

• • BUUSKA BUUSKA AH
    
    - Waxaa ku jira wasakhda qubeyska/musqusha/saxanka jikada/musqusha

• • BIYO KA DA'AYA SAXANKA HOOSTIISA
    
    - Waxaa jira biyo ka da'aya saxanka jikada marka aan isticmaalayo tuubada
    
    - Waxaa jira biyo ka da'aya saxanka musqusha si joogto ah, xitaa marka aanan isticmaalin tuubada

• • QAYLKA QIIQDA
    
    - Qalabka digniinta qiiqa ee qolka jiifka ugu weyn ayaa qaylinayay tan iyo shalay
    
    - Qalabka digniinta qiiqa ayaa qaylinayay tan iyo markii kormeeruhu uu yimid si uu u tijaabiyo.

• • QALABKA AAN SHAQAYNAYN
    
    

    – Talaajadda ma qaboojinayso tan iyo Isniintii, si lama filaan ah ayay u joojisay qaboojinta.

    – Waxaan hubiyay sanduuqa jabiyaha wax walbana way fiican yihiin.

    – Qaboojiyaha ayaa daadanaya

    – Gubashada yar ee saxda ah ma shaqeyneyso; way naxaysaa haddii aan shido

    – Foornadu ma kululaynayso, dab-shidayaashu way shaqeynayaan

• • QULQUL
    
    
    - Marka aan qufulo/furo qalabkayga, waxay u muuqataa in furaha uusan rogmanayn ama uusan xirnayn inta uu rogmanayo
    
    - Waan lumay furahaygii, fadlan beddel qufulka oo ku dallac akoonkayga

• CAYAYAANKA
  
  - Waxaan armaajooyinka jikada ka helay qiyaastii 10 baranbaro usbuucii hore
  
  - Xubin qoyska ka tirsan ayaa qaniintay cayayaanka sariirta, qaarna waxaan ka helnay sariirtiisa iyo fadhiga qolka fadhiga.